|
|
Рациональное питаниеПравила питанияМеню на неделюРецептыХранение продуктовСвежесть продуктовПища и времена годаСтройность и красотаСоветы хозяйкамПитание и здоровьеМода и стильЗдоровье и красотаСтатьи обо всем
|
Меню на неделюХозяйки часто задают себе вопрос: «Что приготовить? На сегодня, на завтра, на выходные? На обед, на ужин?» Очень хорошо, если есть возможность готовить каждый день. Но у большинства женщин времени на домашние дела мало, и каждый день готовить они, разумеется, не могут. Уже говорилось, что желательно не подавать дважды в неделю одно и то же блюдо. Для этого нужен изобретательный ум и ... блокнот. Меню на неделю следует продумать заранее и записать. Записи помогут вам не только разнообразно кормить семью, но и сэкономить время на покупки, т. к. вы точно будете знать, что нужно прикупить на завтра. Сэкономить время и силы вам поможет и чёткая организация труда. На столе не должно быть ни одного лишнего предмета. Зато все необходимые продукты, посуда должны быть под рукой. Поставьте на плиту чайник с водой. Пока вы почистите овощи, вода закипит и можно будет сразу начинать варить суп. Составляя меню, хозяйка должна заботиться о том, чтобы на обед или на ужин были приготовлены разные по вкусу блюда. Например, если на первое подан борщ, то на второе уже не следует подавать овощное рагу, голубцы или фаршированные перцы. С борщом хорошо подать жаркое, запеканку котлеты. А вторые овощные блюда, заправленные томатным соусом, хорошо сочетаются с мясными бульонами, овощными супами. Нельзя злоупотреблять жареной пищей, она переваривается гораздо труднее, чем вареная.' Старайтесь готовить жареные блюда не чаще двух-трех раз в неделю. Чтобы меню было достаточно богатым и разнообразным, в арсенале каждой хозяйки должно быть не менее 30—40 рецептов.
|
| ||
|
Копирование материала сайта запрещено без соглашения автора | Ссылки | Карта сайта | © 2008 | |
||||
|
Холодильники ноутбук киев нетбуки цены. |
||||